Ajax书签问题（前进，后退）

Ajax里面的后退/刷新怎么实现？   
   
  我知道用Hash可以，但是具体操作不太会   
   
  麻烦懂的可以讲下，希望能具体点，最好有代码（不要国外封装了的框架）

兄弟~我也在找~解决这个问题的方法~感觉用Hash实在是麻烦~   
   
  后来自己想了办法~   
   
  当用js改变页面内容后~获取页面的全部内容~然后使用document.write()向页面重新输出(这个思路有点象桌面应用那样重新绘制页面).   
   
  在IE里非常正常,也运行的非常好(前进/后退/刷新),但在(FF   OP   NS)就有各种问题

这样操作   会影响性能吧     全部页面重新输出一次？   
   
  如果很多后退操作（有很多步），这个东西你存放在那？